Мир сновидений значительно отличается от реальной жизни, но в наших снах, так же как и в реальности, присутствуют своя определенная логика, собственное измерение, освещение, свое понятие вероятного и запредельного. Во сне человек всегда определенным образом отражает свои жизненные поступки. Научитесь запоминать свои сны. Желательно запоминать как можно больше подробностей и деталей. Чтобы сохранилась свежесть ощущений, записи снов надо делать в настоящем времени (например, «я летаю…», а не «я летал…»). Самые важные сообщения имеют красочные, эмоциональные сны.

Для более точного толкования проанализируйте сон с точки зрения ваших переживаний и ощущений. Во сне от подсознания к нам идут сигналы о том, чего мы можем не осознавать наяву. Сны могут также отображать индивидуальное состояние человека (например, когда студентам снятся экзамены и т. д.). Грезы и сновидения различны по смыслу. Есть противоположные по значению знаки (например, громко смеяться во сне – к слезам, сильно плакать – к радости), есть знаки со скрытыми, переносными значениями (умыть руки во сне – освободиться от проблемы), также есть много буквальностей.

В мировой культуре существовало и существует множество методов интерпретации сна. Каждый человек может находить в своем сне свой собственный смысл Чаще всего информация во сне приходит в виде образов, символов, знаков, требующих понимания и расшифровки. Если их правильно понять, то можно приподнять завесу будущего и увидеть события, которые должны совершиться.

Тщательное изучение собственных снов может помочь снять многие личностные проблемы. Наши сновидения дают информацию о вероятном будущем: они предупреждают, сообщают о чем-то, что может с нами произойти. Сны «из прошлого» напоминают о нерешенных проблемах, подталкивают к принятию решений, необходимых для нормализации нашей жизни. Сны можно разделить на несколько видов: пророческие (вещие), предупреждающие, повторяющиеся, кошмарные и сны о прошлых жизнях.